Insuficiencia venosa

Las venas de las piernas presentan cierta dificultad a la hora de enviar la sangre de vuelta desde las piernas al corazón de un modo eficiente, y facilita la acumulación de líquidos o sangre en las zonas inferiores de las piernas, dando la sensación conocida como de piernas pesadas.

Síntomas:

  • Dolor más o menos intenso en las piernas.
  • Sensación de pesadez.
  • Calambres, hormigueos y picor.
  • Hinchazón y tirantez de la piel.

La Insuficiencia Venosa crónica afecta a más de 8 de cada 10 personas en el mundo. Las mujeres tienen un riesgo mayor de sufrirla.

FACTORES DE RIESGO

  • Edad y genética.
  • Exceso de peso.
  • Hábitos de vida sedentarios y falta de ejercicio
  • Malas posturas en el trabajo.
  • Ropa ajustada.
  • Altas temperaturas.
  • Embarazo.
  • Tabaco.

¿Qué es CedraflonTM?

Es una crema para la pesadez de piernas que proporciona una triple solución: hidrata, refresca y alivia las piernas pesadas para una sensación inmediata de piernas ligeras.

Hidratación de la epidermis gracias a su textura en crema de rápida absorción para una piel suave*. Debido a su textura no pegajosa y que no deja manchas, se puede utilizar en cualquier momento del día para recuperar el bienestar y la ligereza de las piernas.

Su cremosa textura, está muy bien valorada por las mujeres:

  • 98% Penetra rápidamente**

  • 94% Piel hidratada**

  • 100% No mancha la ropa**

  • 96% No es pegajosa**

Una fórmula innovadora enriquecida con extracto de Cidra de Córcega y mentol que aporta a las piernas cansadas una sensación tonificante y relajante.

100% sensación tonificante y relajante**

9 de cada 10 mujeres comprarían Cedraflon tras haberlo probado.

FORMULADA A BASE DE EXTRACTO DE CIDRA, PRODUCIDO EXCLUSIVAMENTE EN CÓRCEGA

Fruto milenario cultivado en la isla francesa de Córcega y reconocido como una joya del Mediterráneo. El extracto de Cidra de Córcega cuando se extrae del fruto aún en fase de desarrollo, es extremadamente rico en aceites esenciales, vitaminas, derivados cumarínicos y pectina, aportando así, una sensación tonificante y relajante a las piernas cansadas.

*Test clínico bajo control dermatológico para evaluación del efecto hidratante tras una aplicación única en 20 mujeres.

**Test de satisfacción bajo control dermatológico realizado por un laboratorio independiente en 53 mujeres.

Desde el momento de la aplicación el mentol proporciona una sensación de frescor duradero.

92% sensación de frescor inmediato**

OPINIONES

"Da sensación de frescor al instante. Se absorbe rápidamente, por lo que es muy cómodo. En comparación con otros productos, alivia notablemente la pesadez de piernas. "

Sara Lopez

"Buen producto para piernas cansadas. Refresca sin ser excesivo y cumple con mis expectativas. 100% recomendable. "

Fernando Moreno

"Cumple lo que promete. Un antiinflamatorio refrescante que me olvidar la inflamación de piernas por un buen rato."

María Sánchez

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Consejos

En tu día a día

  • Una ducha diaria de agua fría en tus piernas.
  • Evita las fuentes de calor como el sol o los baños calientes.
  • Practica deporte como ciclismo, baile, yoga o natación.
  • Mantén una dieta variada y equilibrada.
  • Toma 5 porciones de fruta o verdura.
  • Bebe al menos 1 litro y medio de agua al día.
  • Evita alimentos picantes, café, té y alcohol.
  • Evita la ropa ceñida.
  • Usa zapatos con un tacón de 3 o 4 cm.
  • Masajea tus piernas a diario.
  • Mantén tus piernas elevadas mientras duermes.

Consulta con tu médico o farmacéutico cualquier duda.

En tu trabajo

Si trabajas de pie:

  • Aprovecha los descansos y horas de la comida para sentarte.
  • Cambia de postura.
  • Mantén una postura lo más recta posible.
  • Usa zapatos con un tacón de 3 o 4 cm.
  • Las medias o calcetines de compresión activan la circulación de tus piernas.
  • Al llegar a casa, túmbate en el suelo y haz un ángulo de 90º con tus piernas apoyadas en la pared durante al menos 15 minutos.

Si trabajas sentado:

  • Tómate descansos de 10 minutos cada hora.
  • Mueve tus piernas cada 30 minutos.
  • Haz movimientos de flexión y extensión en los tobillos.

Consulta con tu médico o farmacéutico cualquier duda.

En un vuelo

  • Utiliza prendas amplias y cómodas, evitando fajas, cinturones botas y pantalones ajustados.
  • Evita sentarte con las piernas cruzadas.
  • Mueve los pies tan a menudo como puedas.
  • Flexiona y extiende los tobillos.
  • Levántate y camina por el pasillo regularmente.
  • Las pastillas para dormir harán que duermas durante varias horas, si puedes evítalas.
  • Bebe agua, pues la presión de cabina provoca deshidratación.
  • Masajea tus piernas desde el tobillo hasta el muslo, para ayudar a la circulación.

Consulta con tu médico o farmacéutico cualquier duda.

* Estos consejos también se pueden seguir en viajes largos en coche o tren.

En tu embarazo

  • Eleva las piernas y realiza paseos frecuentes.
  • Evita permanecer de pie durante largos periodos de tiempo.
  • Evita las fuentes de calor como el sol o los baños calientes.
  • Se recomienda dormir de lado, pues favorece el drenaje de la sangre al corazón.
  • Cuida tu dieta.
  • Practica deporte como ciclismo, baile, yoga o natación.

Consulta con tu ginecólogo/médico o farmacéutico cualquier duda.

Durante el verano

Información

Preguntas frecuentes

Estos son síntomas relacionados con la Enfermedad Venosa Crónica debido a la mala circulación venosa. Trata de evitar que el problema empeore llevando a cabo nuestros consejos. Consulta a tu médico en cualquier caso.

Esto se debe a la estasis venosa que ocurre en las piernas al sentarse durante largos periodos de tiempo sin moverse, lo cual produce que el flujo de la sangre ascienda al corazón. Dependiendo de la intensidad del dolor, puede ser EVC. Trata de evitar que el problema empeore llevando a cabo nuestros consejos . Consulta a tu médico en cualquier caso.

Montar en bicicleta, practicar yoga nadar y bailar son beneficiosos ya que promueven el flujo ascendente de la sangre al corazón, por lo tanto, la circulación venosa a través de la contracción de los músculos de las piernas. Sin embargo, los deportes de alto impacto sales como el tenis, baloncesto y futbol no son recomendables ya que dilatan las venas y reducen la velocidad del retorno venoso. Consulta a tu médico en cualquier caso.

Todos los tratamientos hormonales tienen un impacto negativo en las venas. Por ejemplo, en caso de flebitis, las píldoras anticonceptivas están contraindicadas. Sin embargo, la intensidad del impacto depende de la píldora. Las píldoras de la nueva generación, que contienen una dosis baja de progestina y/o hormonas estrogénicas, tienen una influencia débil sobre las venas varicosas a diferencia de las generaciones anteriores de las píldoras, que puede aumentar el riesgo de aparición. Para encontrar la píldora anticonceptiva que mejor se adapte a usted, debe consultar a su ginecólogo.

Los problemas venosos pueden empeorar si estás embarazada por el incremento de hormonas sexuales (estrógeno y especialmente progesterona). El cambio hormonal que ocurre durante el embarazo repercute sobre la fuerza y elasticidad de las venas, que tienden a dilatarse. Trata de evitar que el problema empeore llevando a cabo nuestros consejos . Consulta a tu médico o ginecólogo en cualquier caso.

Un estilo de vida sano te ayudará a reducir el riesgo de aparición o progresión de la EVC. Existen tratamientos efectivos como la terapia de compresión y los fármacos venoactivos indicados para ello. Consulta a tu médico en cualquier caso.

La respuesta es sí. El sobrepeso y la obesidad son considerados factores que conducen a un empeoramiento de la insuficiencia venosa. Consulta a tu médico en cualquier caso.

Sí, elevando el reposapiés de 10 a 15 cm, facilitas el retorno venoso, siempre y cuando no sufra de insuficiencia cardiaca. Consulta a tu médico en cualquier caso.

No dudes en escribirnos para más información


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